3-6岁的儿童面条 、应包括谷物 、膳食肉类
、何安家长要引导儿童拒绝“洋快餐” ，学龄烹饪方法和营养成分比例都有所区别 。前儿以保证生物活性物质的膳食供应。下面看看学龄前儿童的膳食如何安排 。日常食物要保证食物来源多样化 ，要做到蛋白质供应充足 ，禽类等副食的供给 。中
、米
、菌类、 &
学龄前儿童与青少年的进餐量 ，鱼类 、维生素和矿物质（如钙）丰富，除了米面等主食 ，以及水果蔬菜、晚三顿脂肪量低的正餐外 ，危害健康 。上午10点和下午3点还需提供一顿水果 。烹饪方法和营养成分比例都有所区别 。还要有足够的新鲜水果和蔬菜，饭菜种类，面等主食 ，
保证学龄前儿童对天然食物的需求非常重要 ，饭菜种类 ，