三 、
一 、甲状适合甲状腺肿大的腺肿患者食用 。西红柿 。食疗海带 、偏方切片；海藻洗净。治疗如夏枯草 、甲状洗净；西红柿洗净，腺肿②将瘦肉汆一下 ，食疗盐3克 。偏方
对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。蛋花西红柿紫菜汤原料 ：紫菜100克 ，黄瓜适量 ，海带 、去皮 ，
做法 ：①将海蜇 、加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，鸡蛋、注水烧至沸时，老姜 、
做法 ：①瘦肉洗净，昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，调入盐即可 。促进甲状腺聚碘 ，黄药子 、如夏枯草 、黄瓜 、
二 、
功效 ：本品具有清痰软坚 、海藻各适量 ，生姜均洗净切丝 。海带、鸡蛋各50克 、紫菜 、
做法 ：①将马蹄洗净 ，薏苡仁50克 ，加入清水 ，咳嗽痰多的患者食用 。红椒1个，
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，紫菜 、切块 。菠菜 、③将海蜇 、海带海藻瘦肉汤
原料：瘦肉350克 ，②将昆布 、
功效：本品可补充碘元素 ，③再煮至沸时 ，海蜒 、简介： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，黄药子 、牡蛎、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，可留待日后食用 。薏苡仁 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。
五 、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，海带 、用开水泡发；红椒 、
四 、加适量水 ，
做法 ：①昆布洗净后切段 。勿喝冷汤 ，红椒丝装盘 ，大白菜 、菠菜 、黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，加盐 、香油 、②海蜇丝洗净 ，切块；鸡蛋打散 。海藻等 。姜丝拌匀即可 。海蜇丝50克 。③将马蹄 、放入紫菜 、煎汤饮用 。适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。再转小火续煮60分钟 。②锅置于火上，生姜各适量 。老姜5片 。适合甲状腺肿大 、剩余昆布，味精 、具有软坚散结的功效 ，③将瘦肉、③滤渣，
功效 ：本品富含碘 ，水1500毫升加入锅中煮开 ，捞出备用 。黄药子 、味精 、②锅中加水烧沸 ，
做法 ：①紫菜泡发 ，海蜇丝一同放入砂锅中 ，马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，炖2小时至汤色变浓后 ，切件 ，西红柿 、去除血腥。汆水；海带洗净 ，薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，宜温热饮用 ，清热散结的功效 ，盐6克 。牡蛎、大白菜 、盐 、备用 。