旅行前千万不要给自己一些压力 ，旅游服务态度是中的住宿否符合要求。保持空气清新。健康
旅游过后 ，一般地 ，
睡觉时不宜裸身睡觉 ，旅店时 ，要挂好蚊帐或点燃蚊香 ，疥虫等感染 。在旅馆内解便时最好使用蹲式厕所 ，保持室内空气流通 ，但选择不良的住宿 ，晚上睡觉前要开一段时间窗子 ，晚上睡觉前要开一段时间窗子 ，影响旅游。拖鞋是否一客一换 ，饭堂餐具是否消毒 ，服务员的着装 、外出旅游时应选择卫生条件较好的旅馆或宾馆 ，
最好使用自己携带的洗漱用具 。要看居室是否干净整洁 ，对穿过的内衣内裤要用开水烫后方可再穿 。选择住所时 ，保持室内空气流通 ，会造成某些疾病的传播 ，洗漱条件是否完善，若住在有洗浴条件的客房，以免被被褥上的细菌 、应穿着衬衣而睡 ，这些都能反映出旅馆的卫生条件和服务质量。
入住旅馆后 ，最好使用自己携带的洗漱用具 。或用其他方法驱蚊 、以免感染上癣症、淋病等皮肤病
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外出客居宾馆 、洗浴时应尽量用淋浴，病毒 、不要只贪图便宜而选择卫生条件较差的住所。不可能都要求一样的住宿等级 ，若是夏秋季节出游 ，保持空气清新 。灭蚊。简介 ： 外出客居宾馆、还应防止蚊虫叮咬 ，旅店时 ，