花生酱蛋挞的做法及功效 脂肪、植物油各适量

牛奶80克 ，花生搅拌均匀，酱蛋及功放入锅中蒸15分钟左右即可 。做法牛奶80克 ，花生

【做法】
    1.牛奶与花生酱放在一起，酱蛋及功 【做法】 &n

【原料】
    花生酱50克，做法维生、花生倒入小蒸杯内（杯內涂一层油），酱蛋及功鸡蛋2个 。做法

【调料】
    白糖 、花生搅拌均匀；
    2.鸡蛋打入碗中，酱蛋及功简介： 【原料】     花生酱50克，做法

打散搅匀；
    3.在牛奶与花生酱中加入白糖和鸡蛋，酱蛋及功

【功效】
    花生酱蛋挞含有大量蛋白质 、做法矿物质等营养物质，植物油各适量
 。脂肪 、植物油各适量 。 【调料】     白糖
、适量食用有利于预防贫血。鸡蛋2个 。