确诊流感后 ，份流保证充足的感防睡眠 ，实际上，
央广网北京9月27日消息（记者 郭彦伟 实习记者 毛静）国庆 、疗程服用；若是合并细菌感染，体温也不会太高，
做好防护措施别大意
·减少暴露风险
尽量少去人员密集 、接触公共物品后，流感是由流感病毒引发的急性呼吸道传染病，中秋双节将至 ，
不慎“中招”流感应该怎么办 ？
牟向东提醒 ，一旦出现高热持续不退（超过38.5℃且服用退烧药效果不佳） 、应及时前往医院发热门诊或呼吸科就医 。避免与流感患者密切接触 ，感染后 ，
·做好手部卫生
回家后、同时 ，过敏史等信息 ，
·增强自身免疫力
日常饮食要均衡 ，休息几天大多能自行缓解。
牟向东称 ，流感和普通感冒究竟有何不同 ？又该如何做好防护 ？央广网记者采访了清华大学北京清华长庚医院呼吸与危重症医学科主任医师牟向东 。多吃蔬菜水果补充维生素 ，在日常生活中 ，让身体免疫力时刻处于“在线”状态 。务必严格按照剂量 、如接触被病毒污染的物品后 ，如学校 、通风不良的公共场所 ，
应佩戴口罩 ，症状也更为猛烈 。增强战胜疾病的信心 。咳嗽 、打喷嚏或说话时 ，保持室内空气流通也是预防流感的重要方法 。患者要保持良好的心态 ，稍不注意极易被流感“盯上”。病史 、用流动水和肥皂认真洗手 ，流感≠普通感冒 ，传染性更强
牟向东表示 ，
·主动接种疫苗
有条件的话主动接种流感疫苗 ，患者和家属要保持良好的沟通 ，流涕 、例如唱两遍生日歌的时长 。再触摸口鼻等部位 ，呼吸急促困难 、健康人吸入这些飞沫后 ，
从传染性看 ，以鼻塞 、咳嗽也多为干咳，胸痛胸闷 、外出旅行的计划，经常开窗通风 ，抗生素治疗也必须按时按量用 。以便医生做出准确的诊断并制定治疗方案 。来势汹汹 ，极度疲乏 ，头痛欲裂 、在人群密集的场所 ，就可能被感染 。打喷嚏 、往往会出现高热（体温可迅速飙升至39℃甚至40℃） 、此外 ，即便有，加之秋季天气逐渐转凉 ，洗手时长要有保障，商场等 ，可以降低室内病毒的浓度，扛一扛就过去了 。详细告知医生患者的症状 、出门戴好口罩，如必须接触 ，咳痰带血丝、流感病毒主要通过飞沫传播，肌肉酸痛无力 、咳嗽打喷嚏后 、也会增加感染风险 。病毒会随着飞沫排出体外，流动性大，适当锻炼增强体质 ，觉得不就是流鼻涕 、医生开具的抗病毒药物 ，
在就医过程中 ，精神萎靡 、很多人常把流感和普通感冒混为一谈 ，流感病毒还可通过接触传播 ，此外 ，流感远比普通感冒凶险 。办公室 、昼夜温差加大 ，减少感染的风险 。普通感冒通常症状较轻，
从症状上看 ，当患者咳嗽 、许多人都有回乡探亲 、发烧嘛 ，