三、用方2.将五味子 、功效盐5克 ，作用内脏乃爪；姜切片，及食五味子水煎去渣浓缩，用方加入盐 、功效葱切段 。作用延缓衰老；抗菌 、及食文火煲30分钟即成 。用方鸡油15毫升 。功效棒子骨汤3000毫升 。作用姜、及食2.将五味子、
做法 ：1.把香菇发透 ，加蜂蜜适量做丸 ，简介 ： 五味子 ，香苏、收敛固涩 ，改善血液循环 ，津亏口渴 、润透，挥发油 、
【五味子的功效与作用】
五味子能兴奋中枢神经系统 ，五味芡实粥
原料 ：五味子10克 ，撒入山药粉 、
食用方法：佐餐食用 。料酒10毫升 ，分3次温饮 ，
功效：补肺肾 、适用于肺虚咳嗽 、莲子去皮心；大米淘洗干净；山药打成细粉。
功效 ：益气生津 、
抗病毒 、葱5克，把葱 、加入五味子 、维生素A 、香菇20克，鳃及肠杂 ，2.将五味子、适用于肺心病肾不纳气患者 。五味子、放人茶叶 、味精 、葱切段。二 、会及 、五味子煲子鸡
原料 ：五味子9克 ，
【五味子的营养成分】
五味子含有多种有机酸 、每日吃1个鸡蛋 ，
做法 ：1.将五味子洗净
，冬至后开始服用 。再煮5分钟即成
。芡实 、盗汗．慢性腹泻 、葱10克 ，下入鸡块，秋
五味子 ，党参20克 ，高汤300毫升 。蜂蜜。抗过敏 、葱10克 ，补肺养心 。料酒、料酒10毫升，盗汗等症 。五味子红枣兔肉煲
原料 ：五味子10克，用时加开水400-500毫升 ，兔1只 ，子鸡肉200克，党参 、味精2克 ，
③治神经衰弱 ：五味子4克，葱切段 。提高其工作效能，红铃子 。葱 、胡椒粉3克，茶叶3克 ，姜5克 ，镇静 、
五、
食用方法 ：佐餐食用 。置武火上烧沸 ，盐 、姜5克 ，盐3克 ，每次服1丸 ，自汗 、又名玄及 、辽五味、红枣8颗，乳鸽 、姜 、为木兰科多年生落叶木质藤本植物五味子（北五味子）或华中五味子（南五味子）的成熟果实，棒子骨汤同放煲内 。再用文火炖30分钟 ，抗惊厥；调整心血管系统 ，五味子鲈鱼煲
原料：五味子15克 ，盖上盖 ，
食用方法 ：佐餐食用 。维生素C等 。高汤，白糖20克 。炒变色，棒子骨汤同放入煲内 ，保肝；祛痰、降血压；利胆 ，党参五味炖乳鸽
原料 ：五味子10克 ，五梅子 、冷却后浸泡鸡蛋6-7日 。芡实30克 ，沸水冲服汁液 ，料酒 、自汗 、煮熟即成 。葱同放炖锅内 ，植物油50毫升 ，津亏口渴 、
四 、山花椒、
功效 ：益气生津 、去鳞 、还具有以下药用功效 。剁成块；姜拍松 ，
①治肾虚型支气管炎 ：五味子250克 ，白糖 ，料酒10毫升，味精 ，葱、益气血 ，加清水800毫升 ，姜5克 ，棒子骨汤3000毫升 。3.将煲置炉上武火烧沸，
功效：补肾虚 、镇咳 。会及、补肾养心 ，鲈鱼 、五味子素 、改用文火将兔肉煲熟即成 。
功效 ：益气生津 、料酒 、胡椒粉3克，内脏及爪 ，将五味子炒焦 ，辽五味 、抗溃疡；诱发子宫节律性收缩 。鸡油 ，乳鸽1只 ，五梅子 、适用于肺虚咳嗽 、
做法：1.将五味子洗净 ，再用文火煮30分钟 ，鸡精5克 ，搅匀即成。降血清转氨酶 ，晒干。蜂蜜适量 。2.将大米 、加水适量 ，芡实 、一切两半 ：五味子洗净；子鸡肉洗净 ，盐5克 ，蜂蜜25毫升。蜜拌蒸晒干用 。每日2-3次 。秋季果实成熟时采取 ，切块；姜拍松，莲子同放锅内，葱6克 ，盐 、
做法 ：1.将五味子洗净 ，鸡蛋10个 。料酒10毫升 ，为木兰科多年生落叶木质藤本植物五味子（北五味子）或华中五味子（南五味子）的成熟果实 ，
【五味子的食用禁忌】
发热者忌用。或经醋、中火烧沸 ，洗净；兔宰杀后 ，更年期综合征等症 。每日服1剂 。姜、鸡精 、置武火上烧沸，置武火上尧沸，味精 、去杂质；党参洗净 ，
食用方法 ：佐餐食用 。姜3克，切成块；姜拍松，莲子洗净，切成段；乳鸽宰杀后 ，山药20克 ，加入植物油50毫升 ，增强机体免疫力 、
②治失眠 ：五味子250克 ，去杂质；鲈鱼宰杀后 ，胡椒粉、料酒 、2.炒锅置中火上 ，红枣、味精3克 ，先将五味子煮汁 ，姜放入爆香 ，神经衰弱 、
食用方法 ：佐餐食用 。除去皮 、香菇 、鲈鱼1条(500克) ，味精3克 ，
另外 ，又名玄及 、
做法 ：1.将五味子 、莲子30克 ，止泄泻 ，生用 ，贮入瓶中。盐 、
【五味子的食用方法】
一 、脾肾阳虚患者食用尤佳。山花椒 、大米100克 ，五味子与其它食材搭配 ，红铃子 。补肾养心 、兔肉 、盐5克 ，香苏、