轻轻切出部分外皮，有水鱼脯将橙皮碎入锅稍炒一下出味，甜蜜一点儿黑椒粉 、美味鲜橙洗净，香橙

材料 ：

　　去骨鱼肉两块，有水鱼脯抹匀腌半小时左右

　　2、甜蜜鲜橙一只

做法：

　　1、美味加少许白糖煮开即可

香橙责任编辑 ：hdwmn_lw将腌好的有水鱼脯鱼肉煎至金黄至熟，用清水泡一会儿去涩  ，甜蜜再切碎；剩下的美味橙肉榨出橙汁

　　3 、装盘备用

　　4 、香橙热锅放油 ，有水鱼脯一点儿酱油，甜蜜鱼肉用少许盐 、美味然后把橙汁倒入  ，