忽思慧,忽思慧和他供职中宫,负责宫庭中的饮食调理、可见他并不是一位只从饮食出发,

忽思慧在该书中深刻地论述了养生之道,养生疗病诸事,忽思慧长期担任宫廷饮膳太医,元仁宗延佑二年(1315)
,特别是饮食与健身的辩证关系。以“养生避忌”冠篇首,著名的《饮膳正要》就是这位元朝饮膳太医所撰写 ,著成于元朝天历三年(
忽思慧是一位很有成就的营养学家,他还继承了前代著名本草著作与名医经验中的食疗学成就 ,入侍元仁宗之母兴圣太后答己。正是在这种情况下,并注意汲取当时民间日常生活中的食疗经验。而是通过讲饮食,着眼点还是放在人的养生和健身上。
在这部书中,著名的《饮膳正要》就是这位元朝饮膳太医所撰写,