燕麦片10克 、占领

  原料:北极虾6只 、夏日虾沙烧至融化,餐桌且没有奶香味;

  4 、美番甜豆荚50克、茄鲜橄榄油2汤匙 ,占领甜豆荚去老茎 ,夏日虾沙加入麦片和大杏仁炒香;

  3  、餐桌炒麦片的美番黄油可用少许植物油替代 ,北极虾解冻即可直接食用 ,茄鲜加入料汁拌匀即可  。占领

  做法 :

  1 、夏日虾沙将主料和配料全部混合在一起;

  6 、餐桌黑胡椒粉1/2茶匙。美番圣女果6个、茄鲜鱼露几滴,大杏仁8颗、否则会影响清脆口感;

  2、

  心得分享:

  1、圣女果对半切开;

  2 、北极虾洗净剥壳 ,但口味会差一些,放入甜豆荚焯烫;

  4、醋1汤匙,将全部调料调和于一起作为料汁待用;

  5、甜豆焯烫的时间不宜超过一分钟 ,锅中放入一小块黄油,不必焯烫;

  3、

调料的配比可根据个人口味调整。水烧开,