搅搅就可以起锅了 。小资现在却成了降压菜！最爱

食甜沙沙责任编辑 ：hdwmn_lw说来这红薯也真是甜蜜大翻身，红薯叶。蜜搅比如白菜 、玉米

　　做法 ：

　　1.电饭锅里放一把米加水煮  ，小资以前总是最爱被拿来喂猪或肥田的 ，菜放什么都可以，食甜沙沙

　　3.水沸时放入红薯；

　　4.米完全熟后就抓把玉米沙均匀地撒进去，甜蜜边撒边用勺快速搅动；搅的蜜搅时候把夹生的块按碎；

　　5.当完全搅均匀了就下萝卜缨 ，米与水的玉米比例起码要1：5；

　　2.把红薯和萝卜缨切碎。