材料 :甜玉米两根、饮香喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。甜玉高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻,米汁我是节后不过滤直接喝的,加水煮10分钟左右至熟。杯自把甜玉米取出 ,制清那就更简单了,肠热炼乳或者蜂蜜20ml、饮香如果想要口感细腻,甜玉尽量把玉米胚芽一起取下来。米汁连续工作时间太长会把电机烧坏,节后所以需要打一会儿停一停再继续 。清水适量
做法:
1 、直接取下生玉米粒,
切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。水量至少要和玉米粒体积等量 ,两根甜玉米放入锅中,3、用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。
2 、用豆浆程序就能做好,也可以再根据个人喜欢增加水的量,加入炼乳或蜂蜜。即可倒出饮用。不要倒掉,把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量) ,炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ,否则会破坏蜂蜜的营养成分。喜欢甜的要加量 。
2、稍凉后,取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ,加水放入豆浆机,有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的,煮玉米的水也有营养,虽然口感会有些些粗燥,
4 、也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水,要等温度降到温温的才能加入 ,
6 、我这次放20ml,但是放蜂蜜的话 ,少于这个量玉米汁会太浓稠。
4 、
5、所放的量也是根据自己的口味调整 ,
3 、
小贴士:
1、如果家里有豆浆机,可以过滤下喝 。
