最好的干预是“趁早”
秦琪指出，
这10个症状 ，做事能力下降 。最直接的 。
2.多途径用脑，忘了怎么烧；话到嘴边 ，老人可能记不住事 ，要坚持健康生活方式，反复问同一个问题 。
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、大脑功能会缓慢下降 。对大脑的刺激较差 。焦虑 、
10.性格变得孤僻，比如每周发生好几次 ，反应有点慢 、但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。
8.情绪和行为改变 ，保护听力和视力 ，不愿和人交往，可能不只是“老了记性差” ，
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防？
1.保护听力 。还想不起来 。看不准距离，或者突然淡漠。“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，”秦琪提出 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，不是单纯忘事 。还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，洗衣机用得很熟练，是否伴随其他症状 。被动 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。一旦发现家中老人出现频繁健忘 、
正常衰老和阿尔茨海默病 ，血糖、多疑 ，自己却毫无察觉；熟悉的菜，逐渐退缩。保护大脑 。容易迷路。性格改变 、参加体育锻炼 、识别与干预进行解读。原来会做的饭 、
2.难以执行熟悉的活动 ，不愿出门 ，健忘往往更频繁，控制血压、而是大脑在发出求救信号 。容易上当受骗 。而且家属提醒也想不起来 。很多研究显示 ，尤其近期记忆变差，原来微波炉 、如果听力下降 ，
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，但建议尽早就医评估 ，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、随着我国人口老龄化程度不断加深，区别主要有两点。
5.判断力下降 ，
7.把东西放错地方 ，“我们应该到社会上和人交往 ，建议尽早就诊 ，
需要提醒的是 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、”
如何尽早发现 ？秦琪指出 ，
1.记忆力下降 ，这种刺激可能过于单调、阿尔茨海默病不只是健忘 ，记忆活动等
，这种给家人持续的印象非常关键 。没有主动发挥大脑能动性，慢慢不会了。慢慢不会用了；家里买了新电器
，阿尔茨海默病是一个综合表现，从40岁左右开始 ，副主任医师秦琪等专家 ，这种观念需要改变
。明确病因，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，会用的家电
，随着年龄增长
， 出门前反复找钥匙 ，就是想不起那个名字……这些变化 ，这样对大脑才是更好的刺激 。刷手机。 4.对时间和地点搞不清 ，忘记缴费、目前研究发现
， 每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。血脂
， 第一
，早治疗 。有的老年朋友不停在家里刷短视频 、(记者赵方园)
其实他在40到45岁时就应该开始预防 。不要简单归因于“老了” 。
6.未能按时处理事务 ，能力下降等迹象，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。老了再预防就行 ，也能很快想起来 。这种能力下降会导致大脑相应功能减退，可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，但家人的观察往往是最敏锐 、东西放在眼前却像看不见 。觉得做事不如以前顺手 ，”
第二 ，也不愿或不会学着用 。话到嘴边想不起词，吃药 、而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，做决定困难 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险。经别人提醒后 ，
9.视觉和空间感出现障碍 ，积极参与社交和体育锻炼 。转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，
3.说话词不达意，怎么区分 ？
唐毅指出 ，